A gravidez é uma fase marcada por profundas transformações físicas, emocionais e hormonais. E a pele é um dos principais reflexos dessas mudanças. Durante esse período, é comum notar alterações no rosto e no corpo, impulsionadas pelas intensas variações hormonais.
Melasma na Gravidez: q que é e como prevenir
Segundo a dermatologista Dra. Mariana Scribel, uma das alterações mais frequentes é o melasma, caracterizado por manchas escuras que surgem especialmente nas bochechas, testa e buço.
“O aumento dos hormônios femininos ativa a produção de melanina, tornando essas áreas mais propensas à pigmentação — especialmente quando expostas à luz solar”, explica a médica.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, entre 50% e 70% das gestantes desenvolvem algum grau de hiperpigmentação facial durante a gestação. Por isso, o uso diário de protetor solar (preferencialmente físico) é essencial para prevenir ou minimizar o surgimento dessas manchas.
Acne gestacional: por que acontece?
Outro problema comum é a acne na gravidez, principalmente no primeiro trimestre. Estudo publicado no American Journal of Clinical Dermatology aponta que até 42% das gestantes apresentam aumento das espinhas nesse período.
Esse quadro é resultado do aumento da produção de sebo, causado pelos hormônios da gestação. No entanto, o tratamento da acne gestacional exige cuidado, pois muitos ativos comuns, como o ácido retinoico e certos antibióticos, são contraindicados durante a gravidez.
Pele sensível e ressecamento: cuidado redobrado
Além das manchas e da acne, a gestante pode notar a pele mais sensível, ressecada ou reativa. A hidratação adequada com produtos específicos e seguros para grávidas é fundamental. É importante optar por cremes livres de parabenos, retinol e ácidos agressivos, sempre com orientação médica.
Estrias e linha nigra: outras mudanças comuns
As transformações não se limitam ao rosto. Durante a gestação, também podem surgir:
- Estrias no abdômen, seios e quadris, devido ao estiramento da pele
- Linha nigra, aquela linha escura que aparece na barriga
- Escurecimento de áreas como axilas e virilha
A boa notícia é que muitas dessas alterações regredem naturalmente no pós-parto. Mas enquanto isso, cuidar da pele é essencial para o bem-estar e a autoestima da futura mamãe.
O que pode e o que não pode na gravidez
Em relação aos procedimentos dermatológicos, é importante estar atenta às restrições durante os nove meses:
Tratamentos proibidos:
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Ácido retinoico
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Hidroquinona
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Tretinoína
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Lasers agressivos
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Microagulhamento
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Peelings químicos profundos
Tratamentos permitidos:
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Protetor solar físico
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Hidratação com produtos suaves
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Limpeza de pele leve (com liberação médica)
Cuidados com produtos: escolhas conscientes
Para garantir a segurança do bebê e da gestante, a Dra. Mariana reforça:
“Escolha produtos com fórmulas suaves, indicadas para gestantes, livres de ácidos, parabenos e derivados do retinol — sempre com acompanhamento profissional.”
Cada gravidez é única, por isso o acompanhamento dermatológico individualizado é fundamental.